君子不器,原创爸爸妈妈的老房子这样改造装饰!再不必忧虑跌倒撞伤了,refuse

admin 2019-04-11 阅读:325

适老化家居改造给您日子帮大忙

撰文 杨左军

修改 保健君

李大爷和老伴儿住在一套两居室的房子里,儿孙每到周末都会来家里看望,老两口儿的晚年日子安静温馨。可是不久前,李大爷不小心在厕所跌倒了,还打破了玻璃瓶,扎伤了手指。

十几积德行善神道年前老两口儿分到房子装修时,他们还不到50岁,身体健康,活动自若,王雪峰简历并没女黑人有考虑装修是否适宜晚年人的问东方蜜1号题。跟着年纪的添加,老两口儿的腿脚大不大与小神会如前,李大爷患有白内障、骨关节病、高血压病等晚年疾病,这次跌倒的原因便是排便后动身无力而跌倒在地。

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假如厕所墙有个扶手就好了!

李大爷的一句话提示了老伴儿,她立刻打电话和儿子商议简略装修一下这个两居室,到达更适宜老两口儿寓居的意图。

跟着我国老龄化社会的到来,像李大爷这样挑选居家养老形式安度晚年的晚年人许多,但寓居环境问题导致的风险往往就在晚年人身边:动身困难而跌倒;光线暗淡被绊倒;地上有积水而滑倒;家具有棱角被撞伤;玻璃器皿破碎被扎伤……这些要素导致晚年人居家养老日子中存在着极大的安全隐患。

怎么让居家养老的晚年人更安全、更舒适、更便当地日子,进步他们晚年的日子品质呢?

适老化改造界说钢坯吊具

先给您介绍一下 “适老化改造”这个新名词。“适老化改造”是指对晚年人现正人不器,原创父母的老房子这样改造装修!再不用担忧跌倒撞伤了,refuse寓居的环境进行适合改造,以确保他们日子起居的安全,完结日子自理。如对白叟居室、通道、厨房、卫生间进行装修,对家具装备、安全维护正人不器,原创父母的老房子这样改造装修!再不用担忧跌倒撞伤了,refuse等进行改造等等,改造后的环境更便于晚年人完结通行、歇息、洗澡、如厕等日常日子行为,将跌倒、受伤的风险降到最低。

与一般的家庭装修不同,适老化改造需求先对晚年人原有寓居环境和身体情况进行专业评价,规划、预留,确保能够随白叟身体老化的程度进行阶段性的改造,也便是要预留可进一步改造的空间和条件。

适老化改造准则

1、防滑资料是首选 选用防滑原料的地板、瓷砖。必要的当地装置扶手。

2、房间物品要龙城风月精简 寓居空间宽阔,无杂物堆积,家具简略且无棱角,去除非必需物品。不要摆放玻璃饰物和家具,如玻璃茶几、玻璃花瓶等。

3、无障设备保安全 晚年人居室内地上要平坦、无积水、没有门槛,避免拉电线而绊倒白叟。尽量不要放置过多数量的小地毯,配音帝由于小地毯本身便是障碍物。

4、台阶规划需低缓 假如寓居环境内不可避免地要设置台阶,应规划低缓。有可能发作风险的当地,如台阶、电插销等处,可做一些醒意图标志做提示。

5、开门方向有考究 不要朝向过道开门,比方厕所门要向厕所里边开,不能向过道方向开,避免开门时将过道上的人撞倒。室内门可挑选推拉门,避免白叟开门时向前跌倒。门的宽度应不低于1米,便利照护人员搀扶晚年人进出,也便利轮椅进出。

6、尽量选用天然光白日尽量选用天然光线,晚间可翻开电灯,要挑选质量好的护眼灯。过道处装置光线柔软的壁灯,厕所入口处装置声控地灯,以供白叟夜间上厕所照明。在卧室、客厅、厕郭起月教师所添加双控开关也是一个酥胸不错的挑选。

7、本身安全有办法 晚年人可挑选恰当的助老用具,以补偿感官功用的缺乏,如眼镜、助听器、手杖、助行器等,也可应用守时器、报警器、备忘录等来补偿记忆力的下降。

各功用区的适老化改造

门厅

门厅在住所中运用频率较高。晚年人外出或回家时,要在门厅完结许多日子动japanfoot作,如换鞋、穿脱外套,拿钥匙、接送客人、转乘轮椅等,医护人员急救作业白叟时,担架也有必要通过门厅。所以,门厅规划要简略、宽阔,光线满意,无剩余家具和杂物,充沛预留反转空间。

门厅处可设置换鞋凳和鞋柜,柜下留出300毫米的空当摆放晚年人常穿的鞋子,鞋柜周围面有挂钩,放置鞋拔子。换鞋凳旁能够装置 “L”型扶手,便利晚年人落座和动身时借力。门厅不要建立换衣镜,如确有需求,正人不器,原创父母的老房子这样改造装修!再不用担忧跌倒撞伤了,refuse可挑选不易碎的资料镶嵌于墙上,下沿应高于地上35厘米以上,避免不小心打碎导致白叟受伤。

室内过道

过道是衔接卧室与厕所、厨房之间的通行空间。晚年人跟着肢体运动功用下降,走动时往往凭借手杖、轮椅或需求照正人不器,原创父母的老房子这样改造装修!再不用担忧跌倒撞伤了,refuse护人员搀扶行走,所以过道应确保满意的宽度。有用宽度不该小于1.2米。要评价白叟情况装置适宜的扶手,关于有健康白叟的家庭,能够预留出装置扶手的方位,以便在需求时进行阶段性改造。单层扶手距地上高度为80~85厘米。扶手内侧距墙面约4厘米,扶手宜为圆形,易于抓冰饭的做法握,直径以4~5厘米为最佳。

浴房

晚年人在进出淋浴间进程中最易发作风险,需有接连的扶手抓握。淋浴间侧墙周围应设置L型扶手。浴房空间不宜过小,要留有轮椅反转的空间。浴房宜选用半关闭间隔款式的浴房,或用浴帘离隔,不宜采纳全关闭的全体浴房。由于过于关闭的淋浴房密不透气,简单形成白叟缺氧。肢体活动不便利的白叟,可购置助老洗浴用具,如淋浴椅、洗澡轮椅、防滑垫、盛水小盆等。

假如白叟习气运用浴缸,侧墙面距浴缸上沿约15~20厘米高处宜设置水平扶手和L型扶手,供晚年人在洗浴中转化体位。浴缸底部装置防滑垫。浴缸一端应加宽设有坐台,当白叟无法单独沐浴时,能够取座位在别人协助下洗浴。

卫生间

卫生间设备密布,运用频率高,是晚年人发作跌倒频率最高的当地。因此在规划时应特别用心。卫生间要留有轮椅反转的空间。洁具设备安置不得过于涣散,确保晚年人在各洁具设备之间的举动道路适中。道路较长时应装置扶手。

卫生间坐便器装置高度不该低于40厘米,周围装置L型扶手。洗面台高度应恰当下降,洗面台下方不要打制柜子,有满意的放腿空间,能够满意运用轮椅的晚年人坐姿洗脸。

假如卫生间和浴房为一处区域,则应区分干区和湿区。淋浴房、浴缸邻近地上易产生水迹称为“湿区”,而坐便器、洗手盆的地上区域归于“干区”。一般做法是将湿区设置在卫生间里侧,干区接近门口。淋浴时尽量不要打湿“干区”,“湿区”的水要及时擦干。

卧室

晚年人的卧室要安置在南侧,阳光满意,通风杰出。卧室家具应精简,不宜摆放过多。挑选质地厚的避光的深色窗布。

晚年夫妇能够考虑分床睡觉的需求,安置两张宽度满意的单人床,避免相互搅扰睡觉。

床的高度距地混沌血神面40~50厘米,可参照白叟身高,以白叟坐起时膝盖曲折90,脚跟着地为准。床垫硬度适中,不要正人不器,原创父母的老房子这样改造装修!再不用担忧跌倒撞伤了,refuse运用过软的“席梦思”。

摆放健壮的床旁桌,供白叟起床时撑扶,床旁桌上便利放置水杯、眼镜、药品等日子必需品。一切家具没有棱角。

床上用品选用舒适的棉质资料,薄厚适宜。常常暴晒。枕头挑选荞麦枕、乳胶枕等天然资料,高度适宜,枕套、枕巾挑选棉质资料,常常清洗。

厨房

厨房物品的种族改变待定挑选上要充沛考虑安全要素,避免烫坏、扎伤,选用厨房用电器应充沛考虑安全性,最好有主动断电、守时和鸣笛等功用。

通过专业人员评价并寻求白叟和家族定见,李大爷寓居的两居室在地上、客厅、卧室、卫生间都进行了适老化家居改造。这下,老两口儿和儿女们能够定心了。

图片来自网络

专家简介

杨focussend左军 中日友爱医院门诊部副研究员,首都医科大学兼职副教授。曾在正人不器,原创父母的老房子这样改造装修!再不用担忧跌倒撞伤了,refuse日本鸟取大学医学部研修晚年保健相关护理课题。参与养老护理教学作业,参与《晚年人照护》、国家职业技能判定教材等编写作业,担任副主编。

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