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admin 2019-07-12 阅读:180

小编五一小长假的时分跟闺蜜出去玩,才短短一个月没碰头,我就对她的改变惊呆了,那天闺蜜皮肤白净细腻,气色非常好,我还以为是她用了什么很好用的化妆品,结果是素颜,其时真的惊奇到我了。后来细心一聊,才知道闺蜜在1个月前开端喝柠檬膏,坚持每天迟早一杯,慢慢地皮肤细腻了,白净了,连困扰她多年的便秘都好了。今日小编就把在闺蜜哪儿学到的诀窍共享给我们,想吃柠檬膏不必买,几分钟教你在家做,女性常喝肤色均匀,显年青。

纯手工柠檬膏

By 莎莎的Tea给挑剔的你

配料:

柠檬 5个、冰糖 1斤

烹饪过程:

1.新鲜柠檬,盐水浸泡清洗。

2.去头去尾,切片。

3.去籽

4.眼睛都看痛了

5.一层柠檬一层冰糖

6.小火慢熬至粘稠(录了视频忘掉拍照了)

烹饪小贴士:

1、营养价值:柠檬富含维生素C,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种成效;柠檬具有很强的抗氧化效果,对促进肌肤的推陈出新、推迟变老及按捺色素冷静等非常有用。

2、宜忌:一般人群均可食用,尤适合暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺少者,胎动不安的孕妈妈,肾结石患者,高血压、心肌梗死者;胃溃疡、胃酸排泄过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

3、做法:新鲜柠檬,盐水浸泡清洗;去头去尾,切片;去籽;一层柠檬一层冰糖;小火慢熬至粘稠即可。

我们会买柠檬膏吃吗?

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